Wechseljahrberatung

Was beinhaltet die Wechseljahrberatung?

Die Apothekenfachperson misst Ihren Blutdruck und Ihre Cholesterinwerte und ordnet die Ergebnisse ein. Zudem werden Ihre Symptome im gemeinsamen Gespräch erfasst und ausgewertet. Ein Hormontest wird dabei nicht durchgeführt, da der Hormonspiegel von Tag zu Tag schwankt und für die Einschätzung Ihrer Beschwerden in der Regel nicht notwendig ist. Massgebend sind stattdessen Ihr Alter, mögliche Zyklusveränderungen und Ihre typischen Symptome. Viele der Beschwerden können Sie mit pflanzlichen Präparaten (Phytopharmaka) und weiteren Massnahmen gezielt lindern. Die Beratung lohnt sich auch ergänzend zu einer bestehenden Hormontherapie, um verbleibende Symptome zusätzlich zu mildern. Die Wechseljahrberatung wurde in Zusammenarbeit mit Gynäkolog:innen entwickelt.

Ihre persönliche Beratung enthält:

• Eine fachkundige Einordnung Ihrer Messwerte und möglicher Risikofaktoren.
• Wie Sie Ihre Beschwerden mit pflanzlichen Präparaten und angepassten Lebensgewohnheiten gezielt lindern können.
• Die Vor- und Nachteile einer hormonellen Therapie im Überblick.
• Eine Einschätzung, ob eine Überweisung an eine Fachärztin notwendig ist.

So zeigen sich Wechseljahrbeschwerden:

Die Wechseljahre sind ein natürlicher Lebensabschnitt, der mit hormonellen Veränderungen einhergeht. Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder Erschöpfung können die Lebensqualität beeinträchtigen. Eine individuelle Beratung hilft dabei, die Beschwerden besser einzuordnen und geeignete Massnahmen zur Linderung zu finden.

Mögliche Symptome von Wechseljahrbeschwerden:

• Hitzewallungen und Schweissausbrüche
• Schlafstörungen
• Zyklusstörungen
• Stimmungsschwankungen
• Reizbarkeit
• Konzentrations- und Gedächtnisprobleme (Brain Fog)
• Unerklärliche Gewichtszunahme
• Mund- und/oder Scheidentrockenheit
• Ängstlichkeit oder Depressionen
• Gelenk- und/oder Muskelbeschwerden